مقاسك يبدأ بقياسك.
شريط قياس مرن، وقفة طبيعية، ودقائق قليلة. ابدأ من هنا لاختيار القطعة الأقرب لك.
دوّن القياسات بالسنتيمتر
01
قِس محيط الصدر
مرّر الشريط حول أعرض نقطة من الصدر، وتحت الذراعين. حافظ عليه أفقيًا، وخذ القياس أثناء التنفس بشكل طبيعي.
خذ القياس على راحتك.
استخدم شريطًا مرنًا، وتجنب شده. يمكنك طلب المساعدة للحفاظ عليه أفقيًا وتسجيل القياس بدقة.
قياس الجسم وقياس القطعة مختلفان.تختلف المقاسات باختلاف القطعة وقصّتها. هذا الدليل يشرح طريقة أخذ القياس؛ قارن قياساتك بجدول القطعة عند توفره قبل تحديد المقاس.
اكتشف المجموعة